Kursdetails

Das Thema Fitness (im Bildungsplan: Bewegungsfeld Fit sein und fit bleiben) bietet zahlreiche Möglichkeiten und Anknüpfungspunkte in der Lebenswelt unserer Schülerinnen und Schüler. Jedoch verfügt nicht jede Schule über die Möglichkeit einen Fitnessraum zu nutzen. Dennoch ist es Ziel und Anspruch des Sportunterrichts, zielführenden Sportunterricht unter verschiedenen Bedingungen durchzuführen.

In dieser Fortbildung werden sowohl klassische Elemente als auch Elemente der derzeitigen Fitness-Trends Crossfit, Tabat, Freeletics und andere vorgestellt, erprobt und deren Organisationsmöglichkeiten im Schulsport aufgezeigt. Die Fitnessinhalte können drinnen oder draußen, mit und ohne Geräte bzw. Materialien, lehrerzentriert oder in Partner- bzw. Gruppenarbeit durchgeführt werden. Während vor allem im ersten Teil der Fortbildung Inhalte praktisch erprobt werden, sollen im zweiten Teil Inhalte (z.B. Stationskarten) auch mit Hilfe des i Pad's erstellt und für die Anwendung im Unterricht vorbereitet werden.

Mitzubringen: angemessene Sportbekleidung für aktives Sporttreiben in der Halle  (Sportschuhe, ggf. Jacke zum Überziehen), Handtuch, Getränk, i Pad.

Ziele: Die Lehrkräfte können ihren Schüler:innen neue Möglichkeiten des lebenslangen Sporttreibens aufzeigen und Großgeräte der Sporthalle und des Schulhofs umfunktionieren.